10 من الرياضيين المشهورين وحميتهم المجنونة
تتطلب التدريبات المرهقة اليومية كميات هائلة من الطاقة. لذلك ، كثير من الرياضيين المحترفين يراقبون نظامهم الغذائي بعناية فائقة. كل سعر حراري مهم بالنسبة لهم. لكن الحمية الرياضية المزعومة ستصدم معظم الناس العاديين. 6 كجم من البطاطا و 12 طبق من الأرز لتناول طعام الغداء - كيف تحب ذلك؟
لذلك ، في مراجعتنا ، قمنا بتجميع 10 من أكثر الوجبات المجنونة للأثقلاء المشهورين.
مات كاليل - 7000 سعرة حرارية يوميا
مات كاليل - مهاجم فريق مينيسوتا فايكنغ لكرة القدم. في عام 2012 ، أصيب بالتهاب رئوي وكان خارج الشكل قليلاً. لإرجاع الكيلوغرامات المفقودة ، كان على مات أن يحاول تناول أكثر من اثني عشر كيلوجرامًا من الوجبات السريعة. فقط لتناول طعام الغداء ، كان يأكل البيتزا كاملة وبضعة برغر مزدوج.
مات كاليل - مهاجم فريق مينيسوتا فايكنغ لكرة القدم. في عام 2012 ، أصيب بالتهاب رئوي وكان خارج الشكل قليلاً. لإرجاع الكيلوغرامات المفقودة ، كان على مات أن يحاول تناول أكثر من اثني عشر كيلوجرامًا من الوجبات السريعة. فقط لتناول طعام الغداء ، كان يأكل البيتزا كاملة وبضعة برغر مزدوج.
مايكل فيلبس - 12000 سعرة حرارية في اليوم
مايكل فيلبس هو بطل مطلق في عدد الميداليات في تاريخ الألعاب الأولمبية. استعدادًا لكل دورة أولمبية ، يلتزم السباح بنظام غذائي خاص. في هذه الأيام ، يستهلك البطل كمية هائلة من السعرات الحرارية: رطل من المعكرونة والبيتزا والكثير من شطائر البيض ودقيق الشوفان والخبز المحمص الفرنسي. هنا شهية!
مايكل فيلبس هو بطل مطلق في عدد الميداليات في تاريخ الألعاب الأولمبية. استعدادًا لكل دورة أولمبية ، يلتزم السباح بنظام غذائي خاص. في هذه الأيام ، يستهلك البطل كمية هائلة من السعرات الحرارية: رطل من المعكرونة والبيتزا والكثير من شطائر البيض ودقيق الشوفان والخبز المحمص الفرنسي. هنا شهية!
ديفيد كارتر - 10000 سعرة حرارية في اليوم
، لاعب كرة قدم يبلغ وزنه 136 رطلاً يفعل المستحيل: فهو قادر على الحفاظ على رشاقته أثناء الجلوس على نظام غذائي نباتي صارم. على الرغم من أنك إذا نظرت إلى كمية الطعام التي يأكلها ديفيد كارتر يوميًا ... فعلى سبيل المثال ، فقط عند تناول وجبة الإفطار ، يشرب رياضي دلوًا كاملاً من عصير الفاصولياء.
، لاعب كرة قدم يبلغ وزنه 136 رطلاً يفعل المستحيل: فهو قادر على الحفاظ على رشاقته أثناء الجلوس على نظام غذائي نباتي صارم. على الرغم من أنك إذا نظرت إلى كمية الطعام التي يأكلها ديفيد كارتر يوميًا ... فعلى سبيل المثال ، فقط عند تناول وجبة الإفطار ، يشرب رياضي دلوًا كاملاً من عصير الفاصولياء.
دوان جونسون - 6000 سعرة حرارية يوميا
المصارعة الأكثر شهرة دوان "الصخرة" جونسون يأكل كمية كبيرة من المأكولات البحرية. على سبيل المثال ، سمك القد هو 370 كجم في السنة. عدة مرات خلال الموسم ، يقوم دوان بتنظيم الإجازات لنفسه ، حيث يتمتع فقط بالوجبات السريعة.
المصارعة الأكثر شهرة دوان "الصخرة" جونسون يأكل كمية كبيرة من المأكولات البحرية. على سبيل المثال ، سمك القد هو 370 كجم في السنة. عدة مرات خلال الموسم ، يقوم دوان بتنظيم الإجازات لنفسه ، حيث يتمتع فقط بالوجبات السريعة.
جون كول - 4500 سعرة حرارية في اليوم
جون كول - مخترع العالم الشهير من الأكروبات ، والتي تبدو وكأنها هجين من الأحمال الطاقة والألعاب البهلوانية. مرة في الأسبوع ، يقوم رياضي بترتيب وجبة غداء عالية السعرات الحرارية بشكل غير عادي: 6 كجم من البطاطس و 12 طبق من الأرز.
جون كول - مخترع العالم الشهير من الأكروبات ، والتي تبدو وكأنها هجين من الأحمال الطاقة والألعاب البهلوانية. مرة في الأسبوع ، يقوم رياضي بترتيب وجبة غداء عالية السعرات الحرارية بشكل غير عادي: 6 كجم من البطاطس و 12 طبق من الأرز.
يوسين بولت - 5500 سعرة حرارية في اليوم
لا يمتلك بطل دورة الألعاب الأولمبية يوسين بولت أي شيء مقابل الوجبات السريعة وماكدونالدز. ناغتس للإفطار ، البرغر والبطاطا المقلية لتناول طعام الغداء والكثير من كوكاكولا. قبل الألعاب الأولمبية في بكين ، ابتلع رياضي 47000 سعرة دجاج.
لا يمتلك بطل دورة الألعاب الأولمبية يوسين بولت أي شيء مقابل الوجبات السريعة وماكدونالدز. ناغتس للإفطار ، البرغر والبطاطا المقلية لتناول طعام الغداء والكثير من كوكاكولا. قبل الألعاب الأولمبية في بكين ، ابتلع رياضي 47000 سعرة دجاج.
JJ Watt - 9000 سعرة حرارية يومياً
يتغذى جاي دوف من فريق هيوستن تكساس الأمريكي لكرة القدم على كميات كبيرة من البطاطا والبيض والأفوكادو يومياً.
مايكل أرنستين - 6000 سعرة حرارية في اليوم
مايكل آرنشتاين هو عداء ماراثون مشهور. خلال حياته ، ركض أكثر من 50 ماراثون. مايكل هو واحد من الرياضيين القلائل الذين يتبعون حمية غذائية خام. أوافق ، وهذا ليس من السهل جدا. 225 كغم من الفواكه والخضروات - يحتاج الرياضي هذا المبلغ لمدة 10 أيام.
مايكل آرنشتاين هو عداء ماراثون مشهور. خلال حياته ، ركض أكثر من 50 ماراثون. مايكل هو واحد من الرياضيين القلائل الذين يتبعون حمية غذائية خام. أوافق ، وهذا ليس من السهل جدا. 225 كغم من الفواكه والخضروات - يحتاج الرياضي هذا المبلغ لمدة 10 أيام.
نيك هاردويك - 5000 سعرة حرارية في اليوم
وتحدث نيك هاردويك عن نظام غذائي غير عادي. في كل يوم كان يأكل العديد من الدلاء من الآيس كريم ، وغسلها مع بروتينات عالية السعرات الحرارية.
وتحدث نيك هاردويك عن نظام غذائي غير عادي. في كل يوم كان يأكل العديد من الدلاء من الآيس كريم ، وغسلها مع بروتينات عالية السعرات الحرارية.
Riff Ruff - 4000 سعرة حرارية في اليوم
للحفاظ على وزنه الكبير (109 كجم) ، يستهلك المصارع و Riff Ruff الكثير من السعرات الحرارية العالية. بيتزا ، برجر ، أجنحة دجاج مقلي - تساعد الرياضي على أن يكون طفوًا وأن يتصرف في فئة وزنه.
للحفاظ على وزنه الكبير (109 كجم) ، يستهلك المصارع و Riff Ruff الكثير من السعرات الحرارية العالية. بيتزا ، برجر ، أجنحة دجاج مقلي - تساعد الرياضي على أن يكون طفوًا وأن يتصرف في فئة وزنه.
تعليقات
إرسال تعليق